CONOCE Y EQUILIBRA TUS EMOCIONES
Para gestionar el estrés, la angustia, la ansiedad, la tristeza, los miedos, el agotamiento, el enfado, la ira… Aprenderemos a conocer nuestra propia esencia y a disfrutar de la alegria, el sosiego y la tranquilidad.
Para ello utilizaremos tecnicas de Programacion neurolinguistica (PNL) , Inteligencia emocional, Coaching y el legado de Edgar Bach y de Louise L. Hay, entre otros.
CURSO DIRIGIDO A NIÑOS, ADOLESCENTES Y ADULTOS.
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Alivian - Bienestar a tu Alcance 
Un taller ameno y constructivo.
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Fantástico taller compartido con unas compañeras estupendas. Esperando ver los resultados!
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Me ha encantado el taller, me ha parecido muy interesante y me ha proporcionado herramientas muy valiosas para mi vida.
Y que decir de la compañia….mejor imposible.
Gracias Maika por transmitir tus conocimientos con tanto cariño y de forma tan respetuosa.
Ha sido una experiencia muy bonita y enriquecedora.
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Un taller para volver a tomar contacto con nuestras emociones, reconocerlas, aceptarlas y aprender a manejarlas. Instructivo, entretenido y compartido en muy buena compañía.
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El taller ha sido un encuentro muy positivo. Un momento amable donde aprendes a identificar las emociones que puedes sentir y contar con técnicas que hagan que esas emociones siempre puedan ser un momento de crecimiento personal.
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